ライフスタイル

何でも楽しむ人はある素晴らしい効果を生む?!




現代のストレス社会の中、日常で少しでも自分の思ったことと反対のことが起きると機嫌が悪くなったり、イライラしたりする人が多いのではないでしょうか。

例えば、楽しみにしていた外出予定日に雨が降ってしまった時。
仕事終わり、早く帰りたいのに電車が遅延している時。
特別な日にいつも行くレストランの予約がいっぱいだった時。

あなたはこのような、思っていたことと反することが起こった時、イライラしてしまっていませんか?

イライラしてしまう気持ちもわかりますが、何一ついいことはありません。
わかってはいるけど、イライラしてしまうんだからしょうがない…という方もいるでしょう。

そこで慣れるまで少し時間がかかるかもしれませんが、日々起こることを「良い」、「悪い」で判断することをやめてみませんか?
そうすることにより、心も穏やかになり、さらにある素晴らしい効果を生むことになります。

その、ある素晴らしい効果とは…
詳しくみていきましょう。




Sponsored Links

何でも楽しむ人はある素晴らしい効果を生む?!


日々に起こることを「良い」、「悪い」で判断して見ていると、起こることによって気分が上下しすぎることがあります。
そこで思い切って、判断するものの見方をしばらくやめてみるのです。

判断するのをやめたら、どうするかというと……「経験を楽しむ」のです。

例えば、山にピクニックに行こうと思っていたのに、天気予報が外れて、雨が降ってしまった時…

良い悪いで判断していたら、「今日はツイてない。予報は晴れだったのに、ウソじゃないか。最悪だ…」などと不満になってしまいますよね。

けれど、経験を楽しもうとしたら、「雨かぁ。雨の山も緑がきれいでなかなかいいかも。それとも、せっかくだし予定を変更して気になっていた映画でも観に行こうかな!」と、不満を感じることなく、楽しめるのです。

起こることを判断するのをやめて、どんなことも「面白い経験だなぁ」と思うようにすると、イヤな気分になることが確実に減っていきます。

イヤな気分になるのが減ると、今度はうれしい効果が生まれます。

それは、「感動しやすくなる」ということです。

不満がないぶん心がピュアになるので、感動を深く味わえるようになるのです。

映画や音楽を、前よりもずっと楽しめるようになります。
そして小さなことにも感激しやすくなります。

小さなことにも感激しやすくなると、些細なことにまで感謝をする気持ちが生まれ、とても幸せな気持ちになります。

経験の中でしか、感動は得られません。
たくさんの経験と感動を積み重ねて、毎日をより豊かにしていき、あなたの人生をよりハッピーなものにしていきましょう。




Sponsored Links


関連記事

  1. 見返りを求めない人ほど運がいい?!
  2. 雑煮の餅…丸や四角がある理由とは?
  3. 差別と偏見につながる恐れがある「決めつけ」とは?
  4. 第一印象で「性格悪そうな人」は本当に悪いのか?
  5. 2018年「竹割り祭り」…由来とその歴史(石川県加賀市)
  6. 夜に口笛を吹いてはいけない理由とはなにか?
  7. エデンの園のアダムとイブそしてノアの方舟について
  8. パーソナリティー障害の特徴とは…病気ではないの?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ピックアップ

何のために働くのかわからなくなった人が勘違いしていること

よく、何でこんなに一生懸命働かなければいけないのだろう…一体何のために働いて…

つまようじに溝がある理由は「置くため」ではナイ?!

皆さん、ご存知のように「つまようじ」は手のひらに収まるくらいのコンパクトサイズで、お菓子や果物を食べ…

職場や友達など…苦手な人との付き合い方はどうすればいいのか?!

友達や職場などに、どうしても「苦手だ」と感じてしまう人はいませんか?おそ…

あなたが記憶力を高める方法とは?

記憶力って子供から大人になっても付いて回る問題ですよね。勉強ができる子は、記憶力が良くて、テ…

気になる人から目をそらしたくなる意外なホンネ

会話をしている際に「目を見て話す人」、「目を見ないで(反らして)話す人」がいるかと思います。あな…

月別アーカイブ

2025年7月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Sponsored Links

おすすめ記事

  1. 「運がいい人」や「幸せな人」が毎日必ずやってることって?!
  2. ファッションなどの流行を追い求めてしまう心理とは?
  3. 忙しい彼に送る最善のメール内容とは?
  4. 四柱推命から占う「大石恵」と「hyde」の結婚と離婚
  5. 九星から占う「北島康介」と「千紗」の結婚と離婚
Sponsored Links
PAGE TOP