ライフスタイル

自分を幸せにするハッピーな考え方

あなたは幸せですか?
そう聞かれて、心から「幸せです。」と答えられるでしょうか。

心から幸せです!と答えられる人は素晴らしいですね!
幸せです、と答えたいところだけど、正直にそう言い切れる自信がない・・・・という方もいると思います。

もし、そう心から言えないのであれば、自分を幸せにするハッピーな考え方を覚えておきましょう。



Sponsored Links
 

ハッピーな自分を信じる


3233
自分に自信がない人は、何か嬉しいことがあると、喜ぶと同時に「でも、この幸せも長続きしないんじゃないか…どうせまた、前のように不幸になるんじゃないか。」…
と考えがちです。

そして、その不安は心の中のマイナスエネルギーをためて、実際に不幸な出来事を呼び寄せます。
このようなマイナスの考えを持っていると、自分では望んでいないのに、ハッピーなできごとを遠ざけることになるのです。

そうならないためには、嬉しいできごとがあったときや、今の自分は幸せだと思えるときに、「今の幸せな私が”本当の私”なんだ。今までのつらいことは、偶然が続いただけだ。」と繰り返し自分に言い聞かせることが効果的なのです。

「自分は幸せでいてもいいんだ。幸せな状態が自分にとっての当たり前の状態なんだ。」と思っていると、心の中にはプラスエネルギーがたまり、ハッピーな出来事を呼び寄せます。

それに、もし何かイヤなことが起きても「これは突発的な出来事。いずれまた幸せな状態に戻れるよ。」と前向きに考えることができるようになります。



Sponsored Links
 

あなただけの幸せの基準を持つ


3223
自分に自信のない人は、他人にどう見られているかを過剰に気にする傾向があります。
自分で自分にOKを出せないので、他人から「すごいね」と認めてもらわないと、安心できないのです。

そのため、他人からバカにされたり、反対意見を言われたりすると、自分自身を否定されたような気がして、必要以上に落ち込んでしまいます。
「そんなこと、気にしなければいいじゃない」と言ってくれたとしても、効果はありません。

他人を基準に自分の幸せを感じている人は、他人からの評価がすべてだからです。
この反対に、自分が好きなことを知り、それをすることで自分を満足させられる人は、大きな満足を感じることができます。

例えば、自分の大好きな香りの香水を知っている人は、それを使うだけでも心がウキウキします。
たとえささいなことでも、自分との約束を守れたら自分をほめてあげようと決めている人は、他人の意見など関係なく、自分の努力次第でハッピーになることができるのです。

そして、ウキウキすれば、心にプラスのエネルギーがたまるために、幸せに近づくこともできます。
自分を喜ばせるためには、自分が本当にやりたいこと、好きなこと、幸せを感じることを知ることが大切です。
その内容が他の人と違っていたっていいのです。

あなたも、自分が幸せになれる基準を、自分で設定してみてください。
自分だけの幸せの基準を知ることは、あなたの心を穏やかにしてくれるでしょう。



関連記事

  1. 芸能人やタレントの中で「嫌われる女」の星座と血液型にも共通点があ…
  2. 第六感のある人と第六感の鍛え方で人生が変わる?!
  3. どうしても勇気が出ない時に効く言葉とは?!
  4. 「13」が縁起が悪い理由などなかった?!
  5. あなたが逆境に強い女性になるための3つのコツ
  6. 初期のキリスト教とはどんな教団だったのか?
  7. やっぱり幽霊は怖い!克服する方法はあるの?
  8. 幸せな人生を送るためには「幸せな人」と話す?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ピックアップ

お金が欲しい人へ…2018年風水メイク「アイシャドウ編」

お金を手に入れるには、まずは「金運」です!金運はあなたの収入や貯蓄、宝くじや投資など、お金に関す…

嘘を表情や仕草から見抜くには?

この人、嘘をついてるかも…なにか隠してる気がする…話をしている相手から、そんな風に感じたこと…

「AB型✖獅子座」の性格や芸能人と言えばコレ?!

血液型や星座などから、その人の性格や相性などが見えてくることがあります。ここでは「AB型✖獅子座…

パワーストーン「アンバー」の効果や浄化方法

アンバーは穏やかなパワーを発する、蜂蜜色の結晶です。日本では「琥珀」と呼ばれています。数百、…

「AB型×射手(いて)座」男性の取り扱い説明書

「AB型×射手(いて)座」男性…あなたの周りにいませんか?その人はどんな「性格」で、どん…

月別アーカイブ

2019年8月
« 7月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Sponsored Links

おすすめ記事

  1. 「なんでモテないんだろう…?」という男に優しくその答えをわからせてあげる方法
  2. 夢占い…「鍵をもらう」、「鍵を拾う」などなどの意味とは?
  3. A型の彼と遠距離恋愛で不安に感じたときには?…
  4. 「お金を使う」ことで運気アップする方法
  5. 「AB型×射手(いて)座」男性の取り扱い説明書
Sponsored Links
PAGE TOP