なぜ旅に出るとリラックスするのか？

旅に出ると、日常から離れ、心身ともにリラックスできる…
空気のきれいな山や、澄みきった川の流れは、日々の疲れを癒し、頭の中がスッキリする…
多くの人が旅に出ると、こんな思いを抱くのではないでしょうか。

ある研究結果によると、旅は日常の悩みやイライラ、怒りを軽減させる…
さらに生活をイキイキさせ、満足感を覚える…
「精神的健康観」の増長効果があったといいます。

生理面でも旅の間は、ストレス時に分泌される物質が大幅に減少し、逆に快感や満腹時に分泌される物質が少し増加していました。

旅の癒し効果は、女性より男性…
特に旅にあまり出かけない人や、内向的な人の方が高いといいます。

これは、日常の行動に自信がなかったり、スリルや冒険志向が低いため、旅という非日常空間で受ける刺激がより大きいためなのでしょう。
逆に旅慣れている若い女性たちが、途上国や海外の秘境などを旅先に選ぶのも、よりディープな非日常体験を求めているからだといえるのです。

トラックバック URL

スモーキークォーツは、日本では「煙水晶（けむりすいしょう）」と呼ばれる茶色く煙ったような色彩の混じっ…

山形県は米沢市、名君上杉鷹山を祀る松岬神社の春の例大祭「米沢上杉まつり」をご存知でしょうか？ここ…

血液型や星座などから、その人の性格や相性などが見えてくることがあります。ここでは「B型✖乙女座（…

仏教における最高の存在で…悟りを開いた者とされるのが仏陀（如来）です。つまりは「仏様」という…

ミクスチャー・ロックバンド「Dragon Ash」のボーカル兼ギターの「降谷建志」さん…元グラビ…