ライフスタイル

結果を急がないことが成功への一番の近道となる?!




何かを成し遂げようとする時や達成したい目標ができた時などに、早く達成したいと、結果を急ぐ人が多いのではないでしょうか?

早く結果を出したい!というはやる気持ちはとてもよくわかります。
しかし早く達成したいばかりに、気が焦り、短期間で無理な計画を立てる…

それは確実に続かず、逆に目標から遠ざかることにもなりかねません。
結果は決して急がず、少しずつコツコツと続けていくほうが断然、早く目標に近づきます。




Sponsored Links

結果を急がないことが成功への一番の近道とは?!


目標にダイエットを掲げる人は多いかと思います。

夏に水着を着たいからそれまでに急いで痩せないと!
痩せてから好きな人に告白したいから一日でも早く痩せたい!
このように結果に急ぎたい気持ちはとてもよくわかります。

しかし、ダイエットに失敗する人は、気が焦るばかりに短期間で一気に、5キロも10キロもやせようと頑張ります。

いきなり絶食を始め、急に過激な運動をする…
それで結局、体を壊したりリバウンドしたり…
これでは本末転倒です。
そしてこれは、体にだけでなく、心にも非常によくありません。

一方、ダイエットに成功する人は違います。
結果に急がず、時間がかかっても必ず結果を出そうとします。
まずは無理のない簡単な目標を決めて、それを毎日コツコツと続けることから始めるのです。

なるべく間食しない…
腹筋運動を1日10回行なう…
それがクリアできたら、油っぽい食事を少しずつ減らして、毎日20分歩く…
この少しずつだけど、毎日コツコツ続ける、ということが非常に大切になってきます。

それくらいの簡単なことでも、毎日続ければ、だんだんと体重が減っていき、最終的には理想の体重にまで落とすことができます。
このできることから少しずつ始めることは、どんなことにも応用がききます。

英語が話せるようになりたいという目標ができた時に、無理な勉強量をタスクとする…
すると、一気に頑張りすぎるため、英語が好きで始めたのに、だんだんと英語が嫌いになっていく可能性もあります。

この場合も、ダイエットと同じように無理な勉強量を一気に詰め込みすぎないことです。
時間がかかっても、一日に少しずつできる量でコツコツ毎日続けていく方が、よっぽど早く英語を楽しく身につけることができます。

仕事でも、無理をすれば、ダイエットのリバウンド同様に、「燃え尽き症候群」や「うつ」などの症状が出て、逆に働けなくなってしまいます。
ですが、こんなふうに小さな目標を徐々にクリアしていけば、小さな達成感が心に積み重なっていき、それが次の目標にチャレンジする気持ちを、無理なく自然な感じで生みだしてくれるのです。

大きな夢でも、毎日諦めずに少しずつコツコツと続けていくと、必ずいつかあなたのものになります。
急がずコツコツのんびりと続けていくようにしましょう!




Sponsored Links



関連記事

  1. 世界中の人が信仰する「宗教」とは何なのか?
  2. 子供への虐待はどういう理由からくるものなのか?
  3. カトリックの「ミサ(聖餐)」の大まかな流れとは?
  4. 幸運な人生を送りたいなら考え方を変えるだけでOK?!
  5. ピンクや白の可愛い部屋で暮らす女はどんどん男が離れていくって本当…
  6. 「健康オタク」になってします人の心理とは?
  7. 「女は見た目重視!」という男は大体ブサメンである悲しい理由
  8. キリスト教の七つの儀式と洗礼について

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ピックアップ

理想の上司ってどんな人? しぐさで見分ける二つのタイプ

仕事をしていると、どうしても上司の評価に差がうまれてしまいます。理想の上司と言われる上司…み…

心の距離とは相手との接近距離と関係している

友達や恋人、上司などと会話している時、相手との距離感に関しておそらく特に意識をせず自然に、それぞれの…

ピンクや白の可愛い部屋で暮らす女はどんどん男が離れていくって本当?!

ピンクや白の可愛い部屋…自分の部屋を可愛らしいデザインにする女性は多いと思います。可愛い…

2017年天童市の人間将棋・天童桜まつりの歴史とアクセス(駐車場)

山形県は天童市の「天童桜まつり」で毎年4月中旬ころに催されるイベント…それが約8万人の人が来場す…

わざわざ難しい表現に変換して話す人の心理とは?

会話をしていると、わざわざ難しい表現に変換して話す人っていませんか?…その表現をわざわざ難しくい…

月別アーカイブ

2020年11月
« 7月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Sponsored Links

おすすめ記事

  1. 母親とのスキンシップは子供に大きな影響を与える?!
  2. 仏陀(ブッダ)が苦行の末に得た「悟り」とは?
  3. 「春のお彼岸」2018年はいつからいつまでなの?
  4. 東方正教会と偶像崇拝について…
  5. 「見返りの法則」で心にご馳走を…
Sponsored Links
PAGE TOP