なぜ旅に出るとリラックスするのか？

旅に出ると、日常から離れ、心身ともにリラックスできる…
空気のきれいな山や、澄みきった川の流れは、日々の疲れを癒し、頭の中がスッキリする…
多くの人が旅に出ると、こんな思いを抱くのではないでしょうか。

ある研究結果によると、旅は日常の悩みやイライラ、怒りを軽減させる…
さらに生活をイキイキさせ、満足感を覚える…
「精神的健康観」の増長効果があったといいます。

生理面でも旅の間は、ストレス時に分泌される物質が大幅に減少し、逆に快感や満腹時に分泌される物質が少し増加していました。

旅の癒し効果は、女性より男性…
特に旅にあまり出かけない人や、内向的な人の方が高いといいます。

これは、日常の行動に自信がなかったり、スリルや冒険志向が低いため、旅という非日常空間で受ける刺激がより大きいためなのでしょう。
逆に旅慣れている若い女性たちが、途上国や海外の秘境などを旅先に選ぶのも、よりディープな非日常体験を求めているからだといえるのです。

トラックバック URL

「B型×蟹（かに）座」男性…あなたの周りにいませんか？その人はどんな「性格」で、どんな「…

男女ともにやたらと鏡を見る人…いますよね？頻繁にトイレに行って鏡で容姿を…

自分の前世について考えたことはありますか？今の自分の生まれ変わりや、どのような輪廻転生を経てきた…

ご存知でしょうか？…旅行には、行く前とあとに、三つの楽しみがあるといわれます。一つ目は、…

日本には、約7万5000の寺院、30万体以上の仏像が存在します。世界最古の木造寺院法隆寺があり、…