あなたは今幸せですか？

この問いに、迷わず「はい！」と答えられる方は、今のあなた自身にとても満足しているのではないでしょうか。
「いいえ」と答えられた方は、今のあなた自身に不満を持っていて自分自身のことが好きになれない、と思っているかもしれません。

どんな人でもほとんどの方が幸せになりたい、と思っているはずです。
そしてどんな人でも幸せになる資格があります。

では、幸せになるためには、どうすれば良いのでしょうか。

今のままのあなたで幸せになれるのです

たとえば画用紙に絵を描くとき、嫌いな色の画用紙を選んでしまうと、その上にいくらキレイな絵の具を乗せても、美しい絵は描けません。
それは、私たちの人生も同じです。

幸せになりたい！…
と願っていても、自分自身に不満を持っている人が、幸せになることはできないのです。

なぜなら、幸せとは、自分以外の色々な状況を受け入れて、満足している状況だからです。
自分自身にOKを出せない人が、自分以外の人や物や環境にOKを出すことはできません。

幸せになるためには、まず自分を好きになることが前提条件といえます。
「自分に自信がない」
「他人の目が気になって自分らしく生きられない」
「今まで不幸な体験ばかりしていたのは、自分自身に運がないからだと思っている」
あなたが今、そんな気持ちを持っているなら、毎日きっとストレスが多く辛いもののはずです。

でも、そこから抜け出すことは可能です。
今、幸せな人だって、生まれたときから自分に自信があったわけではないのです。

あなたは、今のままでも十分に価値がある人間です。
どんな境遇で育ったにせよ、欠点があるにせよ、幸せになる資格はみんなにあるのです。

さあ、幸せに向けてまずは一歩前へ進んでいきましょう！