ライフスタイル

日々をベストコンディションで臨むためには?

あなたはいつも物事にベストコンディションで臨めていますか?
そうして、自分のできる最高のパフォーマンスが出せているでしょうか。

人生は長いようで短いです。
あっという間に過ぎていく日々、休息もとても大切ですが、できれば毎日全力で生き、悔いのない人生を送りたいものです。
そのためには自分自身が日々ベストコンディションでいなければなりません。

そこでここでは日々あなたが「ベストコンディションで臨むため」に、どのようなことを意識すれば良いのか?…
そんなお話をしましょう。




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ベストコンディションで臨む


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何かに取り組もうとするときは、常に「今の自分はベストコンディションかどうか?」を意識して、関わってみてください。
自分の体調なり、心境なりが良くない状態のときは、何をやっても上手くいかないものです。
時には上手くいくものでさえ、しくじりがちになります。

病気、陰気、短気、損気、など、自分の状態がそういうもので占められている時は、元の自分に戻るまで、なるべく新しいことや、大きな何かに取り組まないようにし、復活してからやってください。
その方が自分にとっても、関わる人や出来事にとっても、結局いい結果になるものです。

マイナスのダメージを関わる人や場面に伝染させないのが、ある意味社会マナーでもあるのです。
誰でも、物事を円滑に運び、良い結果に導けるのは、自分が心も体もすこぶる快調で、ベストコンディショーンだという時です…
元気や勇気、活気などがあなたのパワーを支えているので、そういう時は何をするのも楽勝なのです。

そして、そういう時こそ、良い影響を広げることもできるのです。
人間の状態を表すのに、”気“のつく言葉がたくさんあるように”気“こそが人間のコンディションやパワーや運気を左右していることが多いので、日頃から自分のコンディションに注意を払うことで、運の行方を見守って欲しいのです。

良い運を手に入れる秘訣は、「良くないときは無理に動かない、良いときはめいっぱい動く」…
という単純な法則を確実に守ることなのです。




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自分のコンディションをチェックする


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では、そんな自分のコンディションをチェックするにはどうすれば良いのでしょうか?
そこで下記にあげた項目は、注意して好転させたいコンディション例です。

チェックが入った人は、まずは1つずつそれらを解消することにつとめてみましょう。
悪い生活習慣をしっかり解消する決心をするだけで、良い習慣とそれにともなう良い運気を受け入れられます。

体調編
◇今、病気で医者通いしてる
◇寝不足で寝る時間が不規則
◇お風呂にゆっくり浸からずシャワーばかり…
◇食事の時間がバラバラだったり、食べたり食べなかったりする
◇常に胃が痛い
◇下痢・便秘である
◇アルコールとたばこがやめられない
◇何をするのもだるい
◇肩こりや腰痛がひどい
◇テキパキやれずにダラダラしてしまう
◇頭がいつもボーッとしてる、もしくは何となく痛い

心境編
◇悲しみや痛みや辛さがいっぱいで背負いきれない
◇寂しい孤独感がとれないわりに人と一緒にいるのも苦痛
◇イライラしがちで腹の立つことが多い
◇どこへ行っても落ち着かなぃ
◇落ち込みがち
◇自信喪失している
◇人間不信になっている

運気編
◇やることなすこと裏目に出る
◇仕事もデートもドタキャン続き
◇停滞しがちで一向に話が進まないし、まとまらない
◇邪魔ばかり入る
◇手をつけたことがスムーズにいかない
◇なんかタイミングが悪い
◇良くないことに当たりがち

いかがでしょうか?…
チェック部分の多くが改善されていく途中経過では、何かしら良い変化が必ず見えてくるでしょう。
是非、チェックしてみてください。




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