ライフスタイル

「見返りの法則」で心にご馳走を…

ご存知でしょうか?…
行動心理学に「見返りの法則」と呼ばれるものがあります。

これは、見返りがなければ、頑張ろうという気にはなれないけれど、見返りがあれば、大変でも頑張ってみようという気になる人間心理のことです。

この「見返りの法則」に着目したアメリカのある経営者は、売り上げが停滞している営業マンたちにこう言いました。
「売り上げを倍増させたら、私のポケットマネーでフロリダのリゾートに招待しよう」…と。
すると、わずか半年足らずで、全員がその目標を達成したのです。

「見返りの法則」は、「ちょっと忙しいな、しんどいな」というときに、特に効果を発揮します。
慌ただしいけど、もうひとふん張りしないといけない…
そんなときがあれば、「目標を達成できたら、自分にご褒美をあげよう」と決めてみてはどうでしよう。

毎日のストレッチを1カ月続けられたら、温泉旅行へ行こう…
勉強中の英語のテキストを1冊読み終えたら、レストランで食事をしよう…
大忙しだったこの仕事が終わったら、週末は一流ホテルで骨休めしよう…

こうして自分をねぎらい、ご褒美をあげることで、「これからも頑張ろう」、「次の目標を目指そう」と、気持ちを新たにすることができます。
自分がワンランクアップする喜びや楽しみが倍増します。

成功したら、楽しいことをしよう…
この「見返り」が、心をポジティブに保つための特効薬なのです。

努力や辛抱が必要なことでも、ポジティブな心のまま取り組めば、さほど苦になりません。
忙しさを楽しむくらいの余裕ができて、120%意欲にあふれた状態でいられるはずです。



関連記事

  1. 奈良になぜ鹿があんなにいるのか?
  2. 三嶋大社(パワースポット)のご利益
  3. 浄土宗とはどんな宗教なの?
  4. 2018年凧市(王子稲荷神社)の時間とアクセス(駐車場)
  5. 相手の会話や表情から読み解ける心理とは?
  6. 苦しい時こそ笑顔でいる効果とは?
  7. 外見や仕草からわかるその人の心理
  8. 奥州市水沢「くくり雛まつり」の歴史

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ピックアップ

自分の時間を楽しむ簡単なテクニックとは?

みなさんはこんなことはありませんか?「なんだか疲れがとれない」…「どうにもやる気が湧かない」…

天台宗とは何?…祖・最澄と天台宗のこれまで

大乗仏教の宗派の一つ…天台宗(天台法華宗や法華円宗とも呼ばれる)についてご紹介しましょう。…

なぜ男性はいつも女性と一緒にいたがらないのか?

男性と女性の恋愛に関する心理は大きく違います。それは様々なことに及びますが、例えば恋愛をする…

沖縄パワースポット「斎場御嶽」と「首里城」の効果

沖縄県南城市にある史跡「斎場御嶽(せいふぁーうたき)…かつては沖縄県那覇市首里にあった「首里城(…

タバコの灰の落とし方でわかるその人の心理とは?

人には自分でも気づいていないようなクセや、心理状態の影響で無意識にやってしまう行動があります。言…

月別アーカイブ

2025年9月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Sponsored Links

おすすめ記事

  1. 今までの習慣を捨て新しい自分に生まれ変わるには・・・
  2. 「A型で兄弟姉妹が二人以上の男性」の性格や恋愛成就の秘策とは?!
  3. 「3月2日」生まれの人の性格や適職とは?
  4. 「おかげさま」の意味や由来を知れば明日から使いたくなる
  5. イスラム教徒の法「シャリーア」とは?
Sponsored Links
PAGE TOP