ライフスタイル

何でも楽しむ人はある素晴らしい効果を生む?!




現代のストレス社会の中、日常で少しでも自分の思ったことと反対のことが起きると機嫌が悪くなったり、イライラしたりする人が多いのではないでしょうか。

例えば、楽しみにしていた外出予定日に雨が降ってしまった時。
仕事終わり、早く帰りたいのに電車が遅延している時。
特別な日にいつも行くレストランの予約がいっぱいだった時。

あなたはこのような、思っていたことと反することが起こった時、イライラしてしまっていませんか?

イライラしてしまう気持ちもわかりますが、何一ついいことはありません。
わかってはいるけど、イライラしてしまうんだからしょうがない…という方もいるでしょう。

そこで慣れるまで少し時間がかかるかもしれませんが、日々起こることを「良い」、「悪い」で判断することをやめてみませんか?
そうすることにより、心も穏やかになり、さらにある素晴らしい効果を生むことになります。

その、ある素晴らしい効果とは…
詳しくみていきましょう。




Sponsored Links

何でも楽しむ人はある素晴らしい効果を生む?!


日々に起こることを「良い」、「悪い」で判断して見ていると、起こることによって気分が上下しすぎることがあります。
そこで思い切って、判断するものの見方をしばらくやめてみるのです。

判断するのをやめたら、どうするかというと……「経験を楽しむ」のです。

例えば、山にピクニックに行こうと思っていたのに、天気予報が外れて、雨が降ってしまった時…

良い悪いで判断していたら、「今日はツイてない。予報は晴れだったのに、ウソじゃないか。最悪だ…」などと不満になってしまいますよね。

けれど、経験を楽しもうとしたら、「雨かぁ。雨の山も緑がきれいでなかなかいいかも。それとも、せっかくだし予定を変更して気になっていた映画でも観に行こうかな!」と、不満を感じることなく、楽しめるのです。

起こることを判断するのをやめて、どんなことも「面白い経験だなぁ」と思うようにすると、イヤな気分になることが確実に減っていきます。

イヤな気分になるのが減ると、今度はうれしい効果が生まれます。

それは、「感動しやすくなる」ということです。

不満がないぶん心がピュアになるので、感動を深く味わえるようになるのです。

映画や音楽を、前よりもずっと楽しめるようになります。
そして小さなことにも感激しやすくなります。

小さなことにも感激しやすくなると、些細なことにまで感謝をする気持ちが生まれ、とても幸せな気持ちになります。

経験の中でしか、感動は得られません。
たくさんの経験と感動を積み重ねて、毎日をより豊かにしていき、あなたの人生をよりハッピーなものにしていきましょう。




Sponsored Links


関連記事

  1. キリスト教などの「懺悔(ざんげ)」とは何か?
  2. 間違ったお墓参りで運を失くしてる?大事なお墓参りのマナーと作法(…
  3. 2018年鏡開き…愛知県名古屋では日にちはいつ?
  4. 「苦労は買ってでもしろ」と言われる本当の意味とは?
  5. 夢占い…運転する夢・下手な運転で事故に遭う夢を見たら?
  6. 「AB型×天秤(てんびん)座」男性の取り扱い説明書
  7. ユダヤ教とは?…ユダヤ教の教えと歴史を簡単に説明
  8. UFO目撃の正体の多くは「自動運動」だった?!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ピックアップ

「O型×蟹(かに)座」男性の取り扱い説明書

気になる人や好きな男性の性格、恋愛観を知りたい!と思ったことはありませんか?…

「B型×天秤(てんびん)座」男性の取り扱い説明書

気になる人や好きな男性の性格、恋愛観を知りたい!と思ったことはありませんか?…

ラブとライクの違いは?心理テストで自分の本当の気持ちを知ろう!

今までに、仲の良い異性に対して、友達としての好き「ライク」なのか、それ以上の気持…

「AB型×魚(うお)座」男性の取り扱い説明書

「AB型×魚(うお)座」男性…あなたの周りにいませんか?その人はどんな「性格」で、どんな…

時宗とは?…時宗の開祖「一遍」の踊り念仏

時宗(じしゅう)という宗派をご存知でしょうか。この機会に時宗(じしゅう)について詳しく学んで…

月別アーカイブ

2025年4月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
Sponsored Links

おすすめ記事

  1. 2018年版「なまはげ柴灯まつり」の歴史やアクセス(駐車場)について
  2. パワーストーン「イエローフローライト」の効果や浄化方法
  3. 「奈良の大仏」の作り方とは?
  4. 自分の顔が好きになれない場合はどうすればいいの?
  5. 頑張りすぎる人はこんな病気に悩まされることに?
Sponsored Links
PAGE TOP