ストレスやもやもや期が続き、自分を浄化したい！と持ったら、何をすれば良いのか？

それは海の水を舐めることです。
海の浄化パワーを受け取ることは、身体を浄化するのにとても効果的です。

それではより詳しく見ていきましょう！

海水を舐めると浄化作用があるって本当？

天然塩は海のパワーのエッセンスですが、時間を作って、ぜひ「海」そのものにも行ってみてください。
昔から「お清め」「禊（みそぎ）」などで海に入っていたように、海には素晴らしい浄化のパワーがあります。

その浄化のパワーは、実際に海に行き、波の音を聞くことで耳から、潮の香りをかぐことで鼻から、そして青い色を見ることで目から、取り入れることができます。

そして、ぜひ波打ち際まで行って、海水に足や手を浸してみましょう。

その瞬間、スーッと体から、何かが「抜けて」いくことを感じる方も多いはずです。
ひんやりとした水と足の下で崩れていく砂浜の感触に癒やされる方もいるでしょう。

それからそのまま、ペロッと海水を舐めてみましょう。
甘しょっぱい、浄化のエネルギーを体内に取り込むことで、さらに浄化されていきます。

夏だったら、海水浴もおススメです。
全身丸ごと、禊をするように浄化してしまいましょう。

また、海のパワーは、浄化だけではありません。
サーフィンをして毎日海に入っている人は、おハダがすべすベなんです!
塩のミネラルが、お肌をうるおいに満ちたしっとり肌にしてくれるのです。

時間を作って、ぜひ海に行ってみてください。
海の浄化パワーを体全体で受け取りましょう！