うまくいかないことが続いたり、モヤモヤした気持ちを持っている時など、今までの積もり積もったものを全て綺麗にしてやり直したい！と思うときはありませんか？

いわゆる「浄化」ができたら・・・・ということです。

綺麗さっぱり「浄化」ができたら、心も体も少しはスッキリするのではないでしょうか。

そこで今回はみなさんにお試しいただきたい意外な「浄化」方法をご紹介します。

利き手と反対の手を使うと浄化に効果があるの？

「浄化」というと、あなたはどんなイメージがあるでしょうか?

身も心もざぶざぶ洗って、キレイさっぱりできたら・・・・と思うかもしれませんが、体の外側ならともかく、体の内側や心の中をお洗濯するのはすぐには難しいものです。

あなたの中には、今までに積み重なってきた「習慣」や「思いこみ」や「クセ」や「持ち物」や「人間関係」などが、ホコリのようなものから、ぎっちりと固くこびりついている油汚れのようなものまで、たくさん積もっているからです。

では、どうすればいいかというと、意外に思うかもしれませんが、「今までやったことがないこと」をするというのが、すごく効果があるのです。

ブルブルっと揺さぶりを与えてみると、固まっていたものがやわらかくなることがありますよね。
それと同じです。

まずは、「利き手の反対を使ってみる」ということをしてみましょう。

利き手が右だったら、おはしを左手で持ってみる。
歯ブラシも左で使ってみる。
トイレットペーパーを取る手も、いつもと逆の手でやってみましょう。

そうするだけでも、「おっ?」と不思議な違和感を感じるはずです。

そのときに何が起こっているかというと、「いつも」の「当たり前」が浄化されて、新たな発見が自分の中に生まれているのです。

周囲に人目がなかったら、後ろ向きに歩いてみるのもおススメです。
視界が逆に動いていくのを見ると、「おおっ?」と新鮮に感じます。
慣れてくれば、普通よりも早く歩けたりします。

さらに、目をつむって部屋の中を動いてみるのもいいですね。
いつもは視覚に頼っていたほかの感覚が目覚めることに気がつくことでしょう!