2018年 11月 02日

  1. 気持ちを書き出すことは良い効果を生む?!

    最近何をやっても上手くいかない…なんだか気持ちがモヤモヤしたり、イライラしたり落ち着かない…こんな時、あなたはどうしますか?気分転換に近所の公園を走ってみる。カラオケに行って思う存分熱唱する。…

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